Fit & Easy Vol 1 – Español ($4.99 USD)

En el volumen uno de mi serie de libros electrónicos "Fit y Facil" hay 20 recetas nutricionalmente equilibradas con ingredientes mínimos y fáciles de encontrar. Recetas simples y sabrosas para ayudarte a vivir una vida más saludable.

¿Qué hay dentro del libro electrónico?

  • Más de 20 recetas con control de calorías
  • Imágenes con la lista completa de ingredientes, medidas, calorías y macros para cada receta
  • Instrucciones paso a paso
  • Opciones de desayuno, almuerzo, cena, meriendas y postres
  • Porciones individuales y recetas compartidas
  • Sustituciones de ingredientes y recomendaciones
  • Consejos y notas útiles

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Algunas de las recetas del e-book...

Preguntas Frecuentes

 

¿Recibiré una versión impresa del libro?

¡No! Es un libro electrónico. ¡Podrás descargarlo a tu teléfono o computadora y tener fácil acceso cuando lo necesites sin tener que preocuparte por ensuciarlo!

¿Tengo que ser un buen cocinero para hacer las recetas?

No. Las recetas son muy fáciles de seguir. Entonces, incluso si eres un principiante en la cocina, ¡estarás bien!

¿Las recetas son solo para personas que hacen ejercicio?

No. Aunque el libro se titula “No es la comida típica de tu dieta”, las recetas son para cualquier persona que quiera comer alimentos más nutritivos y disfrutar de algunas delicias sin sentirse culpable.

 

¿Qué sucede si no me gustan algunos de los ingredientes o no puedo encontrarlos?

Los ingredientes son muy accesibles y están disponibles en los supermercados. Hay una página en el libro que sugiere intercambios simples. Por ejemplo, si no te gusta el pescado, hay recomendaciones sobre lo que puedes usar en su lugar.

Le pregunté a mi comunidad en línea qué pensaban de las recetas...

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